Valu lülisamba kaelaosas ja pea piiratud liikuvus tekitavad inimesele märkimisväärset ebamugavust. Emakakaela osteokondroos on tõsine probleem ja mitte kõik ravimeetodid ei ole tõhusad.
Emakakaela osteokondroosi raviks on palju võimalusi.
Kuid ilma kogenud spetsialistiga konsulteerimata ei pruugi eneseravimine oodatud tulemusi tuua.
Põhjused
Kaela liikuvuse ravimisel ja taastamisel on oluline mitte kahjustada oma keha. Emakakaela lülisamba lähedal asuvad ajukeskused, mis vastutavad keha elutähtsate funktsioonide eest. Seetõttu on parem usaldada selle küsimuse otsustamine, kuidas ja kuidas ravida emakakaela osteokondroosi, kvalifitseeritud arstile. Kuid kõigepealt vaatame selle haiguse põhjuseid. Arstid klassifitseerivad emakakaela lülisamba osteokondroosi üheks kõige levinumaks ja ohtlikumaks tüübiks. Viimastel aastatel on seda haigust täheldatud mitte ainult eakate, vaid ka noorte ja keskealiste (25-40-aastaste) seas. Emakakaela osteokondroosi arengut soodustavad järgmised tegurid:
- Kaela pikka aega pinges hoidmine (näiteks arvutiga töötamine);
- Pikaajaline kokkupuude vibratsiooniga;
- Vale kehahoiak;
- Ebamugav magamiskoht;
- Madal füüsiline aktiivsus.
Emakakaela lülisamba osteokondroos võib tõsiselt ohustada inimeste tervist. Fakt on see, et lülidevahelise ketta väikesed eendid kaelas võivad häirida aju verevarustust.
Sümptomid
Emakakaela osteokondroos on üks neist haigustest, mida on võimatu mitte märgata. Selle peamine sümptom on loomulikult valu lülisamba kaelaosas. Kliinilise pildi järgi erineb emakakaela lülisamba osteokondroos sama haiguse teistest sortidest. Muud haiguse tunnused on järgmised:
- Valu pea tagaosas, õlgades ja kätes;
- Ülemiste jäsemete lihaste nõrkus;
- Pea liigutuste piiramine külgedele;
- Pea vasakule või paremale pööramisel krõbiseb kaelas;
- Nõrkusetunne ja suurenenud väsimus;
- Perioodilised peavalud.
Reeglina on emakakaela osteokondroosiga valu oma olemuselt valutav ja lokaliseeritud peamiselt pea- ja kuklaosas. Kui te ei saa õigeaegselt teada, kuidas emakakaela osteokondroosi ravida, võib haigus põhjustada tõsiseid tüsistusi. Sageli põhjustavad kaelaprobleemid kuulmislangust, peapööritust, iiveldust ning probleeme südame ja kopsude töös.
Ravi
Paljude jaoks tundub osteokondroosi koduse ravi idee ahvatlev. Tõepoolest, see võimalus on palju atraktiivsem kui meditsiiniasutustes läbiviidav teraapia, sest soovitud tulemuste saavutamiseks ei pea te kodust lahkuma ja materjalikulud vähenevad oluliselt. Kui aga tahad kaelavaludest ja muudest sümptomitest igaveseks vabaneda, pead siiski abi otsima arstilt. Kuidas tänapäevased ortopeedilised arstid soovitavad ravida emakakaela osteokondroosi?
Narkootikumid
Narkootikumide ravi on selle haiguse ravi üks peamisi suundi. Arstide sõnul peaks emakakaela lülisamba osteokondroosi ravi olema terviklik. See lähenemine võimaldab aeglustada ja vältida patoloogiliste protsesside arengut, samuti osaliselt taastada kahjustatud kude. Püsiva terapeutilise efekti saab saavutada ainult kombineerides uimastiravi piisava kehalise aktiivsusega. Kuidas ravida emakakaela osteokondroosi ravimitega Meditsiinis kasutatakse järgmisi ravimirühmi:
- Mittesteroidsed põletikuvastased ravimid. Neid saab kasutada nii salvide ja geelide kui ka tablettide või süstide kujul. MSPVA-d määratakse tavaliselt koos spasmolüütikumidega. Ravikuur on 7-10 päeva;
- Anesteetikumid. Kasutatakse valu ajutiselt blokeerimiseks. Osteokondroosi korral hõlmab anesteetiline ravi 5-7 protseduuri, mida tehakse ülepäeviti;
- Preparaadid vere mikrotsirkulatsiooni parandamiseks. Need parandavad vere voolamisomadusi, stimuleerivad venoosset verevoolu, parandades seeläbi närvi- ja luukoe toitumist ning vähendades ka turset ja põletikku;
- Vitamiinid. Taastumisperioodil on ette nähtud kompleksne vitamiinide tarbimine. Arst määrab tingimata vitamiinid A, C, B6 ja B12 - need parandavad närvijuhtivust ja tugevdavad veresoonte seinu.
Isemassaaž
Mõnel juhul ületab isemassaaži efektiivsus ravimite mõju. Emakakaela lülisamba masseerimisel lihased lõdvestuvad, valu märgatavalt väheneb, emakakaela piirkonna verevarustus ja ainevahetusprotsessid suurenevad, vererõhk normaliseerub. Siiski on parem usaldada küsimus, kuidas ravida emakakaela osteokondroosi massaažiga, kogenud spetsialistile. Lisaks professionaalsetele massaažiprotseduuridele saate seda tehnikat ise kodus teha. Sel juhul tuleb järgida järgmisi tingimusi:
- Masseerimine toimub ainult sõrmedega;
- Masseerides liigu lülisambast perifeeria suunas;
- Ärge kasutage jõudu, masseerivad liigutused peaksid olema kerged;
- Võtke aega, proovige isemassaaži teha sujuvalt ja rahulikus tempos.
Hõõrumine, sõtkumine ja silitamine on klassikalised tehnikad, mida saab kasutada isemassaažis emakakaela osteokondroosi raviks. See protseduur ei tohiks kesta rohkem kui 4-5 minutit päevas.